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    • 糖尿病人该补充什么维生素?

      糖尿病是一组遗传和环境因素相互作用而导致的代谢性疾病,由于胰岛素分泌功能缺陷和(或)胰岛素生物作用障碍而导致的碳水化合物、脂肪、蛋白质等代谢紊乱。 糖尿病危害极大,......【点击详情】

    • 是否缺营养,身体会表达

      头发干枯容易断、身体乏力脸发白、口角发炎眼睛痒当出现这些症状时,排除生理病变外,可能是提示你身体正在缺营养,该好好注意饮食了。 头发干枯发黄,脱发严重,指甲发脆容易......【点击详情】

    • 补觉,早睡优于晚起

      熬夜后,第二天人会精疲力竭,经常如此对身体的伤害很大。但对于有些职业、人群来说,完全杜绝熬夜不太现实,他们需要在饮食、作息上进行一些调整,尽量减少及修复损伤。 睡前......【点击详情】

    • 冬季开窗通风次数减少 居家清洁消毒做到“七要”

      冬季天气寒冷,人们开窗通风次数减少,场所相对密闭,增加了流感等呼吸道传染病传播风险。那么,冬季如何做好居家清洁消毒?北京市疾控中心提示,居家清洁消毒要做到七要。......【点击详情】

    • 心脏不好常喝三款药茶

      虽然已经立秋,秋老虎还在发威。身体闷热、脸红大汗、心跳加快、容易发脾气等症状在心血管病人身上,是身体发出的危险讯号。但很多患者误以为是天气热带来的不适,没有及时休......【点击详情】

    • 白露养生:宜润肺养肺适当贴膘

      已是白露节气。秋天已悄然而至,自然界的阳气开始收敛,酷热逐渐消退,秋燥日渐明显,暑湿尚未消退,面对换季的影响,呼吸道疾病易高发。广州医科大学附属中医医院肺病科叶焰......【点击详情】

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